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我的整脊讀書筆記3(「驚爆醫學內幕─脊椎影響你一身的建康」讀後摘要)「驚爆醫學內幕─脊椎影響你一身的建康」讀後摘要)一、人體的骨架僅由二十六塊小室內裝潢骨塊所形成的脊柱撐起,並藉由數十條肌肉來維持姿勢及活動骨架。二、負責人體各機能正常運作的四大系統,就是神經、肌肉、骨骼及循環系統。  設計裝潢 神經系統從腦部分散出來,接收並支配全身體各處的感覺和活動; 肌肉、骨骼系統則是活動的執行者; 循環系統則負責能量及養分、廢棄物的系統傢俱運送。三、最容易發生問題的就是人體前後、左右肌肉的失衡,進而導致骨骼系統的歪曲,並造成神經系統和循環的壓迫和阻 礙,全身各處的活動和養分供應因景觀設計此出現了問題,各種相關的病症和內臟疾病也就陸續的發生。四、人體以神經系統為核心,腦部約有一千億的神經細胞支配和感應全身各處的活動,神經系統從腦建築設計部分散出來,接收並支配全身體各處的感覺和活動,如果神經系統受到壓迫或者因故使傳導線路受阻,就會導致受阻線路的器官或系統功能失常。(此資料可作為借貸太極拳聽勁的培養的理論基礎)五、脊椎骨歪曲最先造成影響號的就是頸部的椎動脈,受扭曲及壓迫的血管將造成血流不足,或者血壓升高的情形。頸部椎骨多重票貼歪曲的人還會有頭痛、頭暈、耳鳴、精神不好、畏光、視力模糊、記憶力衰退的情況,這是因為兩邊的頸動脈有受到壓迫的情況。六、脊椎骨歪曲將會造成神經系長灘島統線路受阻,而造成壓迫或阻礙的肌肉、骨骼系統,卻也是最先產一功能失常及疼痛的部位。然而,肌肉、骨骼系統的調整也是治療和預防的唯一方式。(這也是吳哥窟太極拳拳架及推手的效果及目的)

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完娛-柯有倫新歌MV 周董操刀掛保酒店兼職證(花絮)完娛-柯有倫新歌MV 周董室內設計操刀掛保證(花絮) 裝潢http://www.jay2u.com/forum/view室內裝潢topic.php?t=113904-------------室內設計--------記者老外客串演出~~杰倫裝潢即興導演功力越來越厲害
室內裝潢

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NeverStop 永不放棄-挑戰巔峰-武嶺 活動訊息NeverStop 永不放棄-挑戰巔峰-武嶺 活動訊息南投縣政府已同意並公告配合活動進行交通管制(南投縣政府交通管制公文),但考量活動當日之遊客及當地用路人的權利,大會將視情況需要作彈性放行管制,以降低管制所造成好房網的不便並達到本活動永續辦理的目標。 請參加西華旅行社的交通住宿選手查閱交通車及住宿房號表09/02,若是內容有誤請儘速與本會報名組連絡。 報到時間調整 : 活動前一日抵達埔里的選手,可於9/5 15:00~19:00 前往鎮寶大飯店辦理報到作業,而活動當日凌晨才抵澎湖民宿達埔里的選手,請於9/6 04:00~04:50同樣在鎮寶大飯店辦理報到。 經與南投縣政府等相關單位協商之後,主/協辦單位一致認為活動路線道路狀況並無受風災影響,且相關交管及衛生單位皆可如期配合,因此武嶺活動將按原計畫進行。 唯目前正逢災後重建之際,因此主租屋辦單位將結合八八水災愛心騎千里活動,以活動路線55公里計算。每位報名參加的選手,主辦單位將捐贈55元做為賑災重建之用。 另外時限內完成者,主辦單位再追加捐贈55元(共110元/每位時限內完賽者)。所得款項將由南投縣政府支配用於仁愛及信義鄉等受災民眾。本租屋網會期望所有參加選手努力爭取好成績,同時也為受災民眾盡一份心力。 我們也非常鼓勵參加選手及家眷多多落地消費,漫長的重建之路,需要大家的支持。 挑戰巔峰-武嶺活動攝錄影比賽辦法:由於活動路線將進行交通管制,因此參賽者必須使用機車為交通工具,並且自591行保險。 錄影部份,請參賽攝影師提供約3分鐘的作品,必須完成剪接後製(avi及mpeg2皆可)。 攝影部分,請參賽攝影師提供3000x2000解析度以上的JPG檔案,每位攝影師限最多3張。 收件期間為9/7 ~ 9/18止,請將參賽作品燒錄成光碟,郵寄至本會台北市重慶北路四段租房子30號。 經評選之後,攝影及錄影各別選取金、銀、銅牌獎各一名以及佳作三名(共12名)。分別贈送價值2300元的Topeak強哥單車包,預計9/30公佈獲選名單。 來信作品請註明真實姓名、住址以及聯絡電話。注意事項:攝影師若採行進間拍攝,必需安排駕駛協助,並隨時注買屋意選手及自身安全。 請參加挑戰巔峰-武嶺活動的選手詳閱活動秩序冊,並且牢記相關規定及報到編號,目前不再受理報名取消及隊員更換等作業。 由於翠峰至武嶺路幅狹小,為顧及選手安全以及提供良好的活動品質,活動當天07:00~13:00翠峰至合歡山莊將進行雙向/淨賣屋空管制,禁止任何四輪車輛通行及臨停。請各隊車(接駁車)配合停放於翠峰停車場,若是隊車於07:00前通過翠峰管制哨,也僅允許停放於合歡山莊停車場,或是往小風口方向,單邊順向停車。而且必須等待交通管制結時間束之後,才允許由台14甲線下山,因此請欲上武嶺房地產的各隊車(接駁車)務必清楚管制時間。 若經機巡裁判或是選手檢舉有違反上述管制之情形發生,經查證屬實後,大會將取消該隊選手成績。

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